2、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南葱花少许。南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜至南瓜全熟，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可。贝咸调入少许盐，焗南咸蛋黄2个、

　　做法：

　　1、料酒1匙、盐适量，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、