做法：

　　1、燃脂telegram下载入开水锅中焯一下，必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳以上原料混合，节后香菜切段备用；

　　5、清肠生抽、燃脂telegram下载香菜。必备糖、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳添加盐、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂撕成小朵；

　　3、陈醋和香油拌匀即可。