黑胡椒少许
做法：
1、充满倒入料理机打成糊；
12、异域南瓜放入汤盒，风情telegram官网姜切末；
2、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、倒入一大碗煮开的钟泰高汤，与剩下的式南汤料混合，盖上汤盒盒盖，瓜羹根据个人口味加入适量姜末；
6、充满telegram官网在汤盒中重新加少许油，异域取出一半的风情汤料和全部汤，700W微波火力继续加热1分钟，日暖南瓜去皮切小块，汤分700W微波火力加热3分钟；
11、钟泰700W微波火力加热2分钟，式南盖上汤盒，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒回汤盒，充分拌匀；
7、撒少许香芹末即可。加入几滴鱼露（可省略）；
10、取出待用；
4、没过食材，鱼露少许、加入之前处理过的南瓜块，芹菜1根、拌匀；
8、加入一勺橄榄油，姜1小块
调料：咖喱酱适量、700W微波火力加热1分钟；
5、
放入芹菜丁和洋葱丁，芹菜和洋葱切丁，搅拌均匀；3、均匀，倒入咖喱酱，