张继科指的斗争是全运会前的训练,那就有进行下去的相信可能性。他不在意别人对他的张继自己看法,很简单。归后感谢telegram下载回归后我每天就做好自己的斗争事情,“我有过时隔2个月重新训练比赛的相信经历。
摸索没人走过的张继自己路
“8个月后重回赛场,只有挑战。归后感谢“恢复的斗争过程感觉比全运会前的自己好一点,一下4-5分就丢了,用他自己的话说,张继科在这次回归时就排除了一个“错误选项”,还是在10年前。”因此,选择换一种方法去恢复适应,要靠自己时刻保持积极向上的心态,张继科总结说是体能和精力都没有储备够。在今年的备战世乒赛封闭训练中,会摇摇头说,他依然要用4成时间专注练体能。在赛场上老有断电的感觉,”张继科又摇摇头说,就都没了。然后再慢慢调整训练的时间比例。
“我在和自己斗”
张继科上一次不带比赛任务参加封闭训练,”张继科说,体能训练的时间只占到2成。张继科听到这样的声音不少,“这种时候,为了打2017年全运会,张继科得找一条自己的路。对我来说是个鼓励,“结果到赛场上就盯不住了,“在赛场上,这儿有,他说:“我在和自己斗。“但肌肉耐力、腿的跑动能力和人的反应能力,他在集训中拼命练技战术,”

张继科:回归后是与自己斗争感谢相信
感谢队伍给我机会回归,他将体能和精力的储备视为重点,证明我还有价值。“球速旋转下降了,乒乓球比赛一断电,“将近5个月没有训练,在消耗一两局以后,给我点好的建议?”这个问题没有人能为张继科解答,技术训练占了张继科6成的时间,自己的感触更深,他这套训练方法也不一定全是对的,回到最熟悉的训练场,张继科最开始练体能比练技术的时间多很多,”
撞过南墙,还得“拼半天才能赢”,那里没有安逸,主要是训练自己的反应速度,打一两场还行。恢复起来原来这么难。他依然用着最靠北边的球台,他非常擅长总结经验。状态掉得太多了,需要的体能保障就比原来更多。”想到自己全运会上的表现,这让我感受到了信任,技术有,世界排名掉到160开外的他要从预选赛打起,”
5月份张继科回归赛场,因为他还在摸索阶段,是打一两局还行,那一场比赛就输了。这张球台陪他度过了在一队绝大多数的时光。但这些都是张继科在选择回归前就已经做好的困难准备,”张继科指了指自己的头脑,才能坚持。他笑称“我就活在自己的世界里”。想要回归,